Lupasin kesÀhelteiden aikaan ettÀ palaan vielÀ kertomaan tarkemmin ajatukseni Asics Gel-Kayano 29 juoksukengÀstÀ. Halusin saada alle hieman erilaisia harjoituksia ja vertailla sitten omaa tuntemustani kengistÀ. Jokainen kenkÀ vaatii itseltÀni erÀÀnlaisen sisÀÀn ajon. Vaatii muutamien kertojen totuttelun ennen kuin voin sanoa miltÀ kenkÀ oikeasti juostessa tuntuu. KengÀllÀ on mielestÀni myös iso merkitys erilaisen juoksuharjoituksen kulussa. Asics Gel-Kayano 29 Jo heti ensituntumalta huomasin ettÀ jalka istui hyvin kengÀssÀ. Minulla on todettu jo vuosia sitten vasemman jalan ylipronaatio ja tÀmÀ tuettu kenkÀ oli juostessa erittÀin miellyttÀvÀ. Jalka lepÀsi kengÀssÀ ja varpailla oli myös hyvin tilaa liikutteluun. Jalkani mitt...
Blogi on erÀÀnlainen pohdintapĂ€ivĂ€kirja mistĂ€ kaikki alkoi ja miten kuntojuoksijana voin pÀÀstĂ€ lĂ€hemmĂ€s tavoitteitani . Kokemuksia juoksutapahtumista ja niihin valmistautumisista , omasta tavoitteellisesta harjoittelusta. Ajatuksia monista juoksuun liittyvistĂ€ asioista, juoksun sosiaalisuudesta, juoksun eri muodoista, kokemuksia ja mielipiteitĂ€ juoksuvarusteista. Tervetuloa blogiini, mukaan erilaisiin juoksuhetkiini đ