Suomen Aikuisurheiluliiton SM Maantiekymppi juostiin Torniossa lauantaina 26.8.2023. Harjoitusohjelmaani tĂ€mĂ€ oli merkitty vuoden 2023 pÀÀtapahtumaksi. Halusin nĂ€hdĂ€ pystynkö nostamaan kympin kuntoani ja kymppi itsessÀÀn nostaa omia haasteita ja on raastavaa juosta. Viime talven aamuharjoituksissa pidin pÀÀn kylmĂ€nĂ€ ja tiesin ettĂ€ jos kaikki menee hyvin, voi olla ettĂ€ saan olla starttiviivalla. đ·MinĂ€ TĂ€llĂ€ ilmeellĂ€ lĂ€hdettiin. Torstai aamu oli loppukesĂ€n sumuinen, vedin keuhkot tĂ€yteen kosteaa ilmaa ja olin niin innoissani ettĂ€ tunsin pakahtuvani malttamattomuuteen. EdessĂ€ oli satoja kilometrejĂ€ ja olin valmis vastaanottamaan sen mitĂ€ annetaan. Alkuun oli ollut suunnitelma ettĂ€ matkustan kesĂ€lomalla Ranuan erĂ€mökiltĂ€ Tornioon. Voi olla etten muuten olisi kisamatkaa suunnitellutkaan. Mutta niin ne suunnitelmat vuoden aikana muuttuvat ja vasta viime keskiviikkona kĂ€vi m...
Blogi on erÀÀnlainen pohdintapĂ€ivĂ€kirja mistĂ€ kaikki alkoi ja miten kuntojuoksijana voin pÀÀstĂ€ lĂ€hemmĂ€s tavoitteitani . Kokemuksia juoksutapahtumista ja niihin valmistautumisista , omasta tavoitteellisesta harjoittelusta. Ajatuksia monista juoksuun liittyvistĂ€ asioista, juoksun sosiaalisuudesta, juoksun eri muodoista, kokemuksia ja mielipiteitĂ€ juoksuvarusteista. Tervetuloa blogiini, mukaan erilaisiin juoksuhetkiini đ