Ihan huiput kaks vuotta, totesin itselleni ÀÀneen viime lauantain kevyellÀ maastolenkillÀ. KÀvin juostessa ajatuksissani lÀpi tilannetta mistÀ lÀhdettiin Juoksuvalmentaja Pasi PÀÀllysahon kanssa, kun totesin itselleni ettÀ halua juoksulta enemmÀn. Olin siinÀ tilanteessa etten halunnut yrittÀÀ liikkua paljon ja monipuolisesti , laskematta kilometrejÀ. Halusin juosta, halusin juosta paremmin, halusin olla nopeampi. Halusin laskea kilometrejÀ. Halusin ihan vain yksinkertaisesti vielÀ vanhemmalla iÀllÀ kehittyÀ edes vÀhÀn siitÀ mikÀ oli minun sen hetkinen juoksukuntoni. Halusin nÀhdÀ ja kokea sen miltÀ tuntuu kun juoksu kulkee hyvin ja halusin myös tuntea sen tunteen miltÀ tuntuu töitÀ tehdessÀ ettÀ joskus juoksu kulkisi. TiedÀn mitÀ tarkoittaa liikkua paljon ja monipu...
Blogi on erÀÀnlainen pohdintapĂ€ivĂ€kirja mistĂ€ kaikki alkoi ja miten kuntojuoksijana voin pÀÀstĂ€ lĂ€hemmĂ€s tavoitteitani . Kokemuksia juoksutapahtumista ja niihin valmistautumisista , omasta tavoitteellisesta harjoittelusta. Ajatuksia monista juoksuun liittyvistĂ€ asioista, juoksun sosiaalisuudesta, juoksun eri muodoista, kokemuksia ja mielipiteitĂ€ juoksuvarusteista. Tervetuloa blogiini, mukaan erilaisiin juoksuhetkiini đ