Niin sitÀ aina suunnittelee menevÀnsÀ kohti jotakin mutta entÀ sitten kun et pÀÀsekÀÀn sinne minne olit menossa. On pysÀhdyttÀvÀ lukemaan karttaa tai muuten vaan tehtÀvÀ selvitys siitÀ missÀ minÀ nyt olen, jos en pÀÀse tÀstÀ etenemÀÀn onko kierrettÀvÀ paljonkin vai selviÀnkö vÀhemmÀllÀ.
Juoksuvuoteeni on kuulunut tÀnÀ vuonna niin ylÀ- kuin alamÀkeÀkin. Olen nauttinut harjoittelusta ja ottanut siitÀ kaiken irti, se on arjen vastapainoa.
TÀmÀn pÀivÀn sauvakÀvelylenkillÀ nautiskeltiin Kielon kanssa pitkÀlle edenneestÀ syksystÀ. Koiran kanssa liikkuessa on niin kivaa katsella miten se nauttii menostaan. Se on niin teatraalinen kun joutuu kytketyksi hihnaan mutta niin nauttii valtoimenaan kun annan sen vÀlillÀ juoksennella itsekseen. Kai se on vÀhÀn niin kuin minullakin, olen kuin tulipallo hÀkissÀ, jokin pidÀttelee minua mutta voihan wau sitÀ hetkeÀ kun pÀÀsen irti ja saan mennÀ ja juosta ihan niin kuin itse halua.
TÀnÀ vuonna kevÀinen takareiden revÀhdys katkaisi hyvÀn treeniputken, harjoittelua kevennettiin ja lopulta elokuussa olin maratonilla ihan hyvÀssÀ kunnossa, jalka kesti juoksun ja lopputulokseen olin ihan tyytyvÀinen vaikken ihan siihen pÀÀssytkÀÀn mitÀ olin tavoitellut.
Maratonin jÀlkeen sain alle hyvÀn treenikauden, tosin alkuun keventelyÀ kunnes kisasta olin palautunut.
Lokakuun alussa leijailin fiiliksiÀ kun puolimaratonin vanha enkka rikkoutui. Samassa suuntasin katseeni vuoden viimeiseen kisaan. Joensuun night run 12/h.
Vuosi sitten olin ensimmÀisen kerran mukana Joensuun yössÀ ja kokemuksena se oli mielestÀni niin wau ettÀ jo silloin pÀÀtin, siellÀ halua juosta uudestaan. Loppujen lopuksi vuosi hurahti tosi nopeasti ja niin kisa lÀheni.
Olin satuttanut jalkaterÀni loppukesÀstÀ. Se muistutteli aina silloin tÀllöin, vÀlillÀ ollen parempi ja vÀlillÀ huonompi. Hermopinne oli inhottava, kipu viilsi kurjasti.
Mun piti viettÀÀ mukava valmistava loma ennen Joensuuta ja ajella sinne hyvissÀ ajoin ja asettua aloilleen ennen kisaa.
KÀvi kuitenkin niin ettÀ lokakuun puolessa vÀlissÀ jouduin palaamaan erÀÀltÀ kevyeltÀ lenkiltÀ linkaten. Seuraavana pÀivÀnÀ en pystynyt astumaan jalalle lainkaan.
Kuvauksissa ei löytynyt mitÀÀn selittÀvÀÀ, ei murtumaa, onneksi. Olin kokonaan unohtanut ettÀ jalka oli pyörÀhtÀnyt crokseissa, puukalikka alla, silloin ei sattunut ja yhdistin jalkavaivan olevan samaa hermopinnettÀ.
Jalka oli jo paljon parempi mutta ei kunnossa kun oli kulunut pari viikkoa siitÀ juoksulenkistÀ jonka lopussa jouduin linkkaamaan. Hyvin tuetulla kengÀllÀ jalka oli kivuton mutta ilman kenkÀÀ ei painoa voinut laittaa jalkaterÀn ulkosyrjÀlle lainkaan. Otin uudelleen yhteyttÀ lÀÀkÀriin.
En ollut lainkaan huomannut mustelma aluetta kehrÀsluun alapuolella vaikka olin rasvaillut jalkoja ja vÀlillÀ teippaillut ennen lenkkiÀ. Tosin mustelma tuli kyllÀ vasta vÀhÀn viiveellÀ niin kuin monesti onkin. Olin saanut selville miksi vaiva ei ollut helpottanut, olikin kyse kahdesta eri sattuneesta.
Toisaaltaan oli helpotus tietÀÀ ettÀ oli kyse pehmytkudos vammasta mutta silti tuli sellainen tunne ettÀ mitÀs jos vaan antaisi kaiken olla. JÀttÀsi juoksut ja keskittyisi ihan vaan johonkin muuhun. Miksi ?
Ihan vain siksi ettÀ olisi ehkÀ helpompaa luovuttaa. SitÀ huomaa miten pienestÀ on loppujen lopuksi kiinni voitko juosta vai et. Melko haavoittuva on laji. Tai kyllÀhÀn se on laji kuin laji silloin kun sairastuu.
Muistan hyvin millaista oli pitkÀÀn sairastetun infektion jÀlkeen pÀÀstÀ vasta puolen vuoden toipumisen jÀlkeen kunnolla liikkumaan, totutella lukemaan ja kÀvelemÀÀn uudestaan.
TiedÀn ettÀ tÀmÀ nyt kuitenkin on vain viikkojen asia.
Taas on saatu malttamaton malttamaan. Sekös siinÀ sitten ÀrsyttÀÀ. En haluaisi malttaa vaan haluaisin mennÀ, antaa askeleen lentÀÀ ja liitÀÀ hetken siinÀ vapaudessa jonka juoksu antaa, pÀÀstÀ siihen ihanaan Joensuun yön kuplaan, tunteeseen joka on yksi uskomattomimmista mitÀ olen kokenut.
En jaksa maltaa vaikka pitÀsikin, en jaksa etsiÀ vaihtoehtoja en jaksa ajella pyörÀllÀ tai sauvakÀvellÀ.
TiedÀn selitykset, on parempi niin ja nÀin. En halua etsiÀ korvaavia lajeja, haluan juosta.
KerÀÀn itseni kuitenkin, tyydyn siihen mitÀ nyt on. Pahemminkin voisi olla, tiedÀn sen ennen kuin sanot mitÀÀn. TÀmÀ on minun kokemukseni. En vietÀ lomaa niin kuin olin sen suunnitellut viettÀvÀni. Olen kuin tulipallo hÀkissÀ joka sihisee ja yrittÀÀ pÀÀstÀ ulos rÀjÀyttÀmÀÀn liekin loisteeksi.
Suuntaan katseeni tulevaan , niin niin, niinhÀn sitÀ sanotaan, niin se on tehtÀvÀ kun muuta ei voi.
Istun tuoliin lukemaan, kuuntelen Stive Morganin - Once Again Autumn ja rauhoitun. Mun toinen harrastus on mukana ja annan lomani jatkua. Silloin kun olen liikkeellÀ, kiitÀn Hokan Arahit. Hyvin tuettu ja vaimennettu kenkÀ, niiden avulla kuntoutan jalkaani. LiikkeellÀ saa olla ja pitÀÀkin, tosin ylilyönnit pitÀÀ osata vÀlttÀÀ. En lÀhde paahtamaan mitÀÀn kahden kympin pitkistÀ. Teen jalkajumppaa, sauvakÀvelyÀ ja juoksenkin, maltilla.
Se hyvÀ puoli tÀssÀ nyt on, ettÀ parempaan pÀin jo ollaan menossa. Jalassa ei ole enÀÀ jatkuvaa sÀrkyÀ, liikkuminen tuetulla kengÀllÀ on ihan hyvÀ eikÀ lenkin jÀlkeen tunnu kipua. Voima on kyllÀ heikompi kuin toisessa jalassa.
Tapaturmia on vuosien varrella sattunut mutta onneksi luut ovat sÀilyneet.
TÀmÀ juoksuvuosi on nyt ollut tÀllainen ja kyllÀ minÀ kuitenkin suuntaan katseeni taas tulevaan.
Juokseminen on kuitenkin niin kivaa ettÀ kyllÀ sitÀ vaan haluaa nÀiden vastoinkÀymistenkin jÀlkeen jatkaa vielÀ tavoitteiden saavuttelua. EnpÀ taida olla ainut kuntojuoksija joka saa takapakkia ja kokee nÀin. Olisihan se ollut kiva suunnata Joensuuhun mutta osallistumiseni on nyt siirretty lÀÀkÀrin todistuksella ensi vuodelle 2022 .
SauvakÀvely katkesi aina hetkittÀinen pieniin juoksupÀtkiin, kiitin Arahit ja suuntasin katseeni tuleviin juoksuihin.
Lenkin jÀlkeen Kielo nukahti aamutakkini sisÀÀn, katosi omaan hiljaisuuteensa tunniksi ja kun levot oli levÀtty heittÀytyi se hurjaan leikkiin vinkuvan ankan kanssa. Minua nauratti ja oikeastaan oli ihan Àltsin kiva olla.
..... LennĂ€ lennĂ€ KesĂ€kerttu.... pitkĂ€lle edenneen syksyn kautta tuleviin juoksuihin....đ
Kommentit