PitÀÀ ihan ensimmÀisenÀ kiittÀÀ facebook ryhmÀÀ KestÀvyyttÀ Pintakaasulla 24/7. Ilman tÀtÀ ryhmÀÀ en olisi sellainen Juoksija mikÀ tÀnÀÀn olen. Muistan miten mielettömÀltÀ tuntui seistÀ puolimaratonin startissa Espanjan Torreviejassa 2017. Oranssi paita hohti auringossa ja selÀssÀ luki FINLAND ... KestÀvyyttÀ Pintakaasulla 24/7.Olin saanut juoksuintoni takaisin ja tuntui ettÀ kaikki on vasta alussa. Olen aikaisemmin useissa erilaisissa postauksissani kertonutkin muutaman vuoden juoksu tauostani. Vuosien 2010 ja 2014 vÀlillÀ en juossut oikeastaan yhtÀÀn. TÀmÀn jÀlkeen jokunen yksittÀinen osallistuminen puolimaratonille ja silti tuntui ettÀ juoksuni on juostu. EnkÀ edes tiennyt sille syytÀ, juoksukengÀt olivat harvemmin jalassa ja löysin itseni zumbaamassa ennen työvuoron alkua. YstÀvÀni kanssa jostain ihmeen ja kumman syystÀ tuli hetken mielijoht...
Blogi on erÀÀnlainen pohdintapĂ€ivĂ€kirja mistĂ€ kaikki alkoi ja miten kuntojuoksijana voin pÀÀstĂ€ lĂ€hemmĂ€s tavoitteitani . Kokemuksia juoksutapahtumista ja niihin valmistautumisista , omasta tavoitteellisesta harjoittelusta. Ajatuksia monista juoksuun liittyvistĂ€ asioista, juoksun sosiaalisuudesta, juoksun eri muodoista, kokemuksia ja mielipiteitĂ€ juoksuvarusteista. Tervetuloa blogiini, mukaan erilaisiin juoksuhetkiini đ