Siirry pÀÀsisÀltöön

MK Facade Maantiejuoksu Cup...🐞

 

     Maantiejuoksu cupin toinen osakilpailu juostiin Vantaalla 14.12.2024. Sotungin lukio toimi kisakeskuksena. SÀÀ aamulla oli talvinen ja tiesin ettĂ€ kisa tullaan juoksemaan haastavissa olosuhteissa. Luvassa oli lunta, tuulta ja vesisadetta. LĂ€hdin matkaan sillĂ€ ajatuksella ettĂ€ on vain kivaa kiinnittÀÀ pitkĂ€stĂ€ aikaa kisanumero juoksuasuun ja asettua kisatauon jĂ€lkeen  lĂ€htöviivalle. 


đŸ“·Petteri Jokela 

Kisanumeron asetin niin ylös ettĂ€ jouluporon naama on takuulla nĂ€kyvissĂ€. Joulukuun osakilpailuun piti ottaa ihan pikkuisen joulurekvisiittaa. 

     Automatkalla Vantaalle satoi vĂ€lillĂ€ lunta niin sakeaan ettei meinannut eteensĂ€ nĂ€hdĂ€. Pikku hiljaa sade muuttui vedeksi. Mietin kovasti millĂ€ kengillĂ€ juoksen. Mukana olivat niin nastarit kuin tavallisetkin lenkkarit. 

    Kisareitti oli itselle entuudesta tuttu, olinhan juossut viime kaudella kaikki viisi osakilpailua lĂ€pi. TĂ€nĂ€ vuonna marraskuun osakilpailu jĂ€i juoksematta kun olin espanjan  Sulalla. Cup passin olin kuitenkin hankkinut, tarkoitus juosta enemmĂ€n kuin yksi osakilpailu. 


đŸ“·Kisakamu


VeryttelyssĂ€ vaikutti siltĂ€ ettĂ€ normi lenkkareilla pĂ€rjÀÀ hyvin. Tien pinnassa oli ohut möhjö kerros ja auton renkaan uraa oli hyvĂ€ juosta. Starttiin normilenkkareilla.  Veryttelyn jĂ€lkeen oli kivaa viettÀÀ aikaa kisakeskuksessa tuttujen kanssa. MielessĂ€ni totesin ettĂ€  kisatauko oli tehnyt hyvÀÀ mutta kyllĂ€ tĂ€mĂ€ viivalle asettuminen motivoi  kaikkein eniten. 

đŸ“·Petteri Jokela


            Juoksun aikana huomasin ettĂ€ tavallaan kaipasin niitĂ€ veekoo harjoitusten palautus pĂ€tkiĂ€. Yritin keskittyĂ€ tasaiseen vauhdin yllĂ€pitoon ja se teki juoksusta parin kilometrin jĂ€lkeen oikeinkin hallitun. Kymppi juostiin 5km kÀÀntöpaikalle ja takaisin. Jossain neljĂ€n ja puolen kilometrin kohdalla huomasin ettei kenkĂ€ pitĂ€nyt enÀÀ niin hyvin.Tosin olihan alusta haastava koko matkan.  VĂ€lillĂ€ tuntui ettĂ€ tienpinta oli jÀÀssĂ€. JÀÀtĂ€vĂ€ tihku taisi tuoda hyvin luistoa lisÀÀ. 

Oma juoksuvauhti oli suhteellisen hidasta, yritin pitÀÀ kadenssin korkealla ja askeleen matalana lantion alla. PitkÀÀn alamĂ€keen hidastin ihan suosiolla. Voi kun olisin valinnut nastat ajattelin. 
Tunnen kuinka tasapaino heittÀÀ, mitÀÀn ei ole enÀÀ tehtĂ€vissĂ€. Möhjö mihin jalka uppoaa, irtoaa jĂ€isen pinnan pÀÀltĂ€. Takaraivo iskee asfalttiin, lantio lyö lujaa, kyynĂ€rvarsi kiljaisee ja kun hetken olen maannut asfaltilla ajattelen ettĂ€ onneksi en jÀÀnyt auton alle. No ehkĂ€ vilkkuvat poron sarvet olisivat herĂ€ttĂ€neet autoilijan huomion, tosin olivat lentĂ€neet pois pÀÀstĂ€. 



KĂ€yrĂ€ kuvaa liikkeen tĂ€ydellisesti. VĂ€hĂ€n aikaa maassa, kĂ€vellen tunnustelen kolhuja. SiitĂ€ pikkuhiljaa hölkĂ€lle lopun matkaa. Uskaltaudun vielĂ€ kiihdytyksiin ja ajatuksena vain maaliin pÀÀsy. Toisaaltaan voisi nauratta mutta ei kyllĂ€ naurattanut. Otti pÀÀhĂ€n oma tyhmyys. TiedĂ€n ettĂ€ nĂ€illĂ€ keleillĂ€ on aina riskinsĂ€. No itsepĂ€ valitsin startin. 

     Juoksu oli surkeaa suorittamista. Mutta totesin kuitenkin ettĂ€ tĂ€mĂ€ oli juuri oikea aika tauon jĂ€lkeen palata tasavauhtiseen rastoon. 



          Oli hyvÀÀ herĂ€ttÀÀ kroppa ja pÀÀkin kisaamiseen. Maaliin tulon jĂ€lkeen Ă€rsytti niin paljon ettĂ€ aloin heti keskittymÀÀn seuraavaan kisaan valmistautumiseen. TĂ€ssĂ€  vĂ€lissĂ€ treenit kunnolla jos saa olla terveenĂ€ ja tĂ€ys yritys seuraavaan. 

Jatkuva vesisade oli tehnyt kiinakaupan poropaidasta monta numeroa suuremman teltan mitĂ€ se alkuaan oli. KertakĂ€yttöpaidaksi tarkoitettu oli kuitenkin tuonut iloista mieltĂ€ ja muistuttanut... sieltĂ€ se joulu jolkottaa. 
Paita liimautui kroppaan ÀrsyttÀvÀsti ja

đŸ“·Petteri Jokela 

Vei viimeisenkin irtonaisuuden tunteen. EpĂ€toivoisesti yritĂ€n vielĂ€ nostaa juoksuun jonkin moisen loppu kirin ja suututti ihan vietĂ€vĂ€sti kun loppu aika ylittyi tunnilla. 

Nooo pÀÀ asia kuitenkin ettei kaatuessa sattunut pahemmin. Malttia ja jĂ€rkeĂ€ seuraaviin. Harkintaa varusteisiin mutta sellaista tĂ€mĂ€ urheilu vaan oikeastaan on. Surkeudesta onnistumisiin, se on sitĂ€ upeaa paloa. 

...LennĂ€ lennĂ€ KesĂ€kerttu... mutta Ă€lĂ€ oikeasti enÀÀ lennĂ€ assulla uudestaan...🐞

Kommentit

TÀmÀn blogin suosituimmat tekstit

Saul SM Maraton ...🐞

                                    Maraton juoksumatkana on aina arvoitus ja kun tuon matkan  juoksee valitusti vain kerran vuodessa, odotukset ja toiveet onnistumiselle ovat aina pÀÀllimmĂ€isenĂ€ ajatuksissa. Omani juoksin tĂ€nĂ€ vuonna Suomen Aikuisurheiluliiton SM Maratonilla Vantaan Maratonin yhteydessĂ€. EdellisestĂ€ maratonista oli kulunut tasan vuosi ja olin tĂ€pinöissĂ€ni kaikken valmistelun keskellĂ€. Vaikka hieman epĂ€varmuutta sisĂ€ltĂ€nyt juoksuvuosi oli sujunut pÀÀosin hyvin, ihan kaikki harjoitukset eivĂ€t kuitenkaan pÀÀsseet kohdallani toteutumaan. Alimatkojen kisat antoivat hyvin pontta harjoitteluun ja tiesin melko hyvin missĂ€ kunnon kanssa ollaan menossa. Viikko ennen starttia kropassa tuntui ÀÀrettömĂ€n hyvĂ€ltĂ€, valmistelut sujuivat hyvin vaikka jalkaterĂ€n hermopinne oli siirtĂ€nyt  harjoittelun vĂ€lillĂ€ juoksumatolle.       Maraton aamuna totesin ettĂ€ tankkaukset,...

ASICS GT-2000™️ 14....🐞

                     On tainnut kulua pari vuotta kun olen viimeksi juossut Asicsin mallilla GT-2000. EnsimmĂ€isellĂ€ testilenkillĂ€ yllĂ€tyin miten kevyen tuntuman kenkĂ€ antoi. Kun vertasin sitĂ€ aiempaan versiooni, totesin juoksevani aivan uudenlaisella kengĂ€llĂ€. Vanhaan verrattuna kĂ€ytössĂ€ oli hyvin liikkeeseen mukautuva kenkĂ€, joka oli keventynyt edellisestĂ€ mallistani ja antoi hyvin pehmeĂ€n ja tukevan tuntuman juostessa.   KengĂ€t saatu testiin ASICS :lta  ASICS GT-2000™️ 14     Korkean vaimennuksen kenkĂ€, jossa tuki on neutraali /ylipronaatio.  3D GUIDANCE SYSTEM™️teknologian lisĂ€tuki ohjaa askellusta luonnollisesti.   Droppi 8 mm, naisten mallin paino 240g. Alustalle maantie. Saatavilla kuusi eri vĂ€rivaihtoehtoa. TestikengĂ€n vĂ€ri Whisper Green/Monument Blue on mielestĂ€ni lempeĂ€n raikas. Mallissa  FF BLAST™️MAX-vaahto ja   PureGEL ™️ teknologia tuovat reagoivaa vaimennusta ja pe...

HOKA MaantiejuoksuCup...🐞

                      Kauden ensimmĂ€inen maantiejuoksucupin osakilpailu starttasi mitĂ€ upeimman marraskuisen auringon alle.    Kun astelin ulos, henkĂ€isin pitkÀÀn ja katselin juuri sataneen ensi lumen tuomaa valoa ja rauhaa. Maaseutu oli hiljainen eikĂ€ tuuleton sÀÀ saanut puissa mitÀÀn eloa aikaan. Taustalla loistava aurinko toivotti ihanaa pĂ€ivÀÀ ja olin innoissani ylimenokauden jĂ€lkeen laittamassa numerolappua rintaan. Maratonista oli aikaa reilu kuukausi joten kisaminĂ€ oli kolkutellut ovia jo jonkin aikaa.  15.11.2025            Kilpailu juostiin Vantaalla , kisatoimisto sijaitsi Sotungin lukiolla ja KU58 oli kisaisĂ€ntĂ€nĂ€ jĂ€lleen kerran luotettavan hienoa laatua. MaantiejuoksuCupin henki on jotain niin juoksettavan kivaa ettĂ€ sinne on aina hyvĂ€ palata. Cup on oman juoksuvuoteni kohokohtia ja siellĂ€ on hyvĂ€ kĂ€ynnistÀÀ lappujuoksut seuraavaan kauteen. Viiden osakilpailun sarja pit...