DNS Saul SM Puolimaraton...🐞

                Kevään pääkisan edellä olin malttamattoman innoissani. Juoksukunto oli tuntunut ihanan kevyeltä ja tuntui ; olisiko menty napsun verran eteenpäin. Pääsiäisviikolla kuitenkin tuntui, taitaa tulla takapakkia. Oliko joka keväinen siite- ja katupöly vaivaamassa kun sain tuplata astmalääkkeeni. Kroppa kertoi ettei nyt kaikki ihan kohdillaan ole, hengitys tuntui tukkoiselta. 

Tein pientä kevennystä  jo harjoittelussa. Kevyen kahdeksan kilometrin lenkin muutin viiteen kilometriin hyvin hyvin kevyttä hölkkää. Tämän päälle suunniteltu voimaharjoittelu jonka toteutin lähinnä ylläpitävänä. Jätin ylimääräisen rehkimisen ja tarkoituksena oli toistaa liikkeet kevyemmillä painoilla, siten että lihakset vain aktivoituvat. 

Kiirastorstaina tuntui jo melko hyvältä vaikka ääni käheä olikin. Juoksu oli ilmavaa ja täysin vaivaton. Kevyt kuusi kilometriä oli kuin pientä tanssahtelua kovakärkkärit jalassa vaikka todellisuudessa mentiinkin canicrossia Naavan kanssa maastossa. 

Tässä vaiheessa oli pienoinen toivo että saattaisin päästäkin Saloon juoksemaan. Olin ajatellut että tunnustellen mennään  seuraava viikko. Mitään päätöstä en vielä tee kilpailenko vai en. 

        Pääsiäis viikonloppuna flunssan oireet kolahtivat kunnolla. Ehkä pääsyy oli siitepölyissä, sama vaiva joka kevät, tällä kertaa osui tähän kohtaan. Vaikkei kuume noussutkaan päätin pari päivää olla aivan aloillani. Mitään kummempia pääsiäis suunnitelmia en ollut tehnyt. Olin ajatellut keskittyä tulevaan kisaan ja puuhastella kotijuttuja. Lukutuoli veti puoleensa ja kun muuta en oikein jaksanut, ahmin  400 sivua loppuunsa, koukuttava Sulje silmäsi ja laske kymmeneen vei harmituksen mennessään. 

                        Pidin itseni totaali levossa liikunnalta kolme päivää. Maanantaina oli jo melko hyvä. Astmaoireet olivat helpottuneet. Kyllä sitä hyvin huomaa milloin on voimissaan ja milloin toipilaana. Sairastelun kuorma tuntuu omanlaisena velttoutena. Vaikka alku viikko mahdollistikin rauhallisen paluun juoksemaan ja parit kevyet vauhtikestävyys ykkösetkin tuntuivat  vaan avaavan kroppaa, ei keho toiminut todellakaan missään tulevan kisan vireessä. Olin jo enemmän alkanut kallistumaan siihen suuntaan että kisa jää väliin vaikka mahdollistin itselleni toiveen viimeiseen saakka. Tiesin ettei ollut mitään järkeä lähteä  Saul SM puolimaratonille testaamaan miten hyvin olin palautunut juoksemaan. Onko "taudin "tuoma kuorma takana vai ei. Vaikka flunssan oireet, olivatpa ne sitten viruksen tai siitepölyn aiheuttamia, olivat jo melkein kokonaan poissa ja  Polar näytti että anna palaa, no en ihan antanut vaan viikon juoksuja tein välillä hölkkä kävellen. Sen verran että sain vähän juoksua mukaan ja kroppaa heräilemään. Raitis ilma ehkä siitepölyineenkin teki hyvää. Kun kroppa ja pää on tottunut liikkumaan, kyllä sitä sinne kovasti koko ajan haluaa. 

       Saul SM puolimaraton juostaan huomenna 27.4.2025 Salossa. Reitti kulkee mukavasti joen rantaa molemmin puolin n.3 km lenkillä. Lenkki kierretään kisassa seitsemän kertaa. Olin laatinut itselleni hyvän suunnitelman kierrosaikoineen. Salossa olisi ollut todella hyvät mahdollisuudet lähteä toteuttamaan suunnitelmaa ja jopa päästä tavoitteeseen. Tätä oli odotettu syksystä ohi pimeän talven. Sitten kun kevät käy kirkkaimmillaan, voi wau, sitten mennään. Pimeät treeni illat eivät haitanneet, eivät pakkasen puremat veekoot. Luja tahto oli päästä lujempaa, juosta kevyesti ja kauas. 

Tänään tuulisella tiellä lähdin kevyesti juoksemaan.  Muutama kilometri kevyttä ja siihen mukavat rullaukset. Itse juoksu on hyvää intoilevaa, rullaavaa mutta kroppa ei ole vireessä niin kuin haluaisin. Limaa nousee keuhkoista joka saa välillä yskimään. Tosin hyvä niin  että nouseekin mutta tunnustelua tämä edelleen on.  Kisa jää väliin vaikkei enää flunssainen olo olekaan.  

Nyt ei auta muu kuin iloita muiden puolesta. Elää hengessä mukana ja tietää miten kivaa on palata harjoittelemaan ja sieltä sitten vielä kilpailemaankin.  Pitää hetki miettiä tulevaa suunnitelmaa, en ehkä kuitenkaan lähde tekemään päätöstä tulevan suhteen sillä mitä minä  halua vaan mikä meistä järkevintä on. Katsotaan mihin päädytään ja jatketaan sillä sitten taas. 

Nyt joutuu malttamaton taas malttamaan. Juoksu on kuin vankina kropassa, mielen halu on  päästää vapaaksi mutta järki tulee tällä kertaa kertomaan ettei näitä päätöksiä tehdä tunteella.

...Lennä lennä Kesäkerttu... lennä siellä kisahuumassasi mutta anna ihmeellä nyt jo olla...🐞