TÀytyy kyllÀ todeta ettÀ tÀnÀ vuonna talvi kestÀÀ ja kestÀÀ vaikka on pÀÀsty pitkÀlle huhtikuuhun. Odotan todella niitÀ aurinkoisia ja valoisia pÀiviÀ. SitÀ milloin voi treenata kevyissÀ asuissa. Olen niin kyllÀstynyt kerrospukeutumiseen joka vain jatkuu ja jatkuu.
En olisi uskonut miten jÀÀssÀ ja kohmeessa voi olla juostessakin.
Torstaina tein kauden ensimmÀisen ulkorata harjoituksen. 2km veryttelyÀ, puolimaraton vauhtiset vedot 5x 1600 m, parin minuutin palautuksilla ja loppuun vielÀ 2 km veryttely.
Muistan kuinka jakson alussa olin katsonut tulevan treenin ja ajattelin miten ihanaa on pÀÀstÀ pitkÀstÀ aikaa ulkoradalle. Saa nauttia ja antaa juoksun rullata sulalla. Mutta kun pÀÀstiin kyseiseen pÀivÀÀn ja harjoitukseen, mittari oli pakkasella ja kylmÀ tuuli puhalsi pohjoisesta.
TöistÀ suoraan treeneihin. Harjoitusvarusteet mukana. Olin toivonut ettÀ pÀivÀllÀ lÀmpenee, vaan eipÀ lÀmmennyt.
HyvinkÀÀn urheilupuistossa oli hiljaista, muutama nuori oli tekemÀssÀ harjoituksia mutta lÀhes koko oman treenin ajan sain olla yksin kentÀllÀ. Alkuverkkaan lÀhtiessÀ toivoin ettÀ olisi ollut pipo pÀÀhÀn, onneksi oli edes puffi jonka sain hyvin korville. Talvijuoksuhousut, talvijuoksupaita, tuulitakki, toppaliivi ja kevyttoppatakki.
Kaikki mahdollinen vaatetus pÀÀllÀ alkuverkassa. Ajattelin ettÀ ÀkkiÀ tÀssÀ lÀmpenee. Mutta joka kerta kun juoksin takasuoralla, jÀÀtÀvÀ vastatuuli yritti pysÀyttÀÀ juoksijaa. Olisi pitÀnyt olla sama varustus yllÀ kuin kovilla talvipakkasilla.
KylmÀ ui luihin ja ytimiin enkÀ lÀmmennyt alkuverkassa lainkaan. Heitin kuitenkin ennen veto osuuksia pÀÀllimmÀisenÀ olleen toppiksen pois. KyllÀ kohta lÀmpenee kun vedot alkaa. Ja nÀin muuten tuntuikin, mutta kun toisen kerran pÀÀsin takasuoralle, jÀÀtÀvÀ vastatuuli jÀÀhdytti kropan ja hidasti vauhdinkin.
Kahden minuutin palauttelut olisi tehnyt mieli huudattaa tÀysillÀ, olin pienessÀ liikkeessÀ ja aivan jÀÀssÀ. Urheilujuomaa otin huikat joka tosiaan jÀi huikiksi. Juoma oli niin jÀÀtÀvÀn kylmÀÀ, hampaita ihan kalisutti.
Ajattelin ettÀ teen korkeintaan kolme vetoa ja lopetan treenin mutta lopulta niitÀ oli viisi kasassa. Juoksu itsessÀÀn tuntui ihan hyvÀltÀ mutta jalat olivat niin kohmeessa ettei kÀskytys mennyt perille. SiinÀ samassa kun meinasin lopettaa treenin ainakin sata kertaa, manasin suomen vaihtelevat sÀÀolosuhteet ja muistelin miten ihanaa oli treenata espanjassa.
Voi olla ettÀ olisin saanut juoksumatolla treenistÀ enemmÀn irti kuin se ettÀ taistelin olosuhteiden kanssa. Oli kuitenkin hyvÀ pÀÀstÀ testaamaan puolimaraton vauhtia, joka kuitenkin antoi hieman osvisiittaa tulevan toukokuun kisaan. Ja muuten... mitÀ lyödÀÀn vetoa ettÀ mun tuurilla se sitten tullaankin juoksemaan kunnon helteessÀ. SehÀn se just sopisi nÀihin sÀiden vaihteluihin.
Oli olosuhteet mitÀ tahansa ja meni treeni miten meni. Oli hyvÀ pÀÀstÀ testaamaan seuraavaa kisakenkÀÀ. Matolla saan omanlaisensa tuntuman mutta radalla juostessa voin testata, miten kenkÀ oikeasti kÀyttÀytyy. Olen ollut tosi tyytyvÀinen kahteen aikaisempaan MagicSpeediin joten ei ole mitÀÀn tarvetta vaihtaa.
Istuu napakasti. Maa tuntuma on ihan hyvÀ. Kimmoisa ja ketterÀ, mikÀs siinÀ on vauhditella. KylmÀ tuuli kyllÀ ui ohuen verhoilun lÀpi ja hiljaa toivoin... voi jospa olisin ottanut sÀÀrystimet mukaan.
TÀnÀÀn minÀ sitten nautin lepopÀivÀn aamuani. Katselin ikkunasta valkoista maata ja tuulessa tanssivia hiutaleita. Ihanaa viettÀÀ tÀysin kiireetöntÀ. Juoda aamun ensimmÀiset kahvit ja uppoutua VALO VALTAMEREN YLLà teoksen kansien taa.
Olin ollut puoli vuotta juomatta kahvia ja voi miten tuntuukaan nÀiden kahden asian vahvasti kuuluvan oman elÀmÀni arkisen ajan tarinaan.
...LennĂ€ lennĂ€ KesĂ€kerttu... lennĂ€ takatalven tykityksistĂ€ Valo valtameren yllĂ€ tapahtumaan...đ
Kommentit