ASICS Gel-Kayano™️ 31....🐞

                            Kuluneen viikon harjoituksissa tein testijuoksut kesäkuun alussa myyntiin tulleilla  ASICS Gel-Kayano 31 juoksukengillä.  Omat monipuoliset harjoitukset mahdollistivat mielenkiintoiset testit eri tilanteissa.   

ASICS Gel-Kayano 31 on pronaatiotuettu kenkä,  joka sopii myös neutraali askellukseen. Mallista löytyy useita väri vaihtoehtoja  naisille ja miehille. Naisten mallin paino on 266 g, kannan ja kärjen välinen ero 10 mm. Juoksualustan pinta maantie, toimii hyvin myös maastossa. 

Kengät saatu ASICS lta. 

Vakaudestaan tutun Gel-Kayanon uusittu malli on entistä sulavampi. 4D Guidance System™️ toimii kehon liikkeiden kanssa tuoden mukavuutta joka askeleeseen. PureGEL™️ tarjoaa kevyen iskunvaimennuksen ja antaa pehmeän  laskeutumisen alustaan. Ulkopohjan HYBRID ASICSGRIP™️ kumimateriaali vahvistaa vakautta paremmalla pidolla. 

Ennen juoksua tunnustelin kengän jalassani  ja totesin, Kayanomainen. Minulle tutun mallin uusittu versio osoittautui  testeissä loistavaksi monitoimi kengäksi joka on saanut huomattavaa sulavuutta. Hyvin tuettu vakaa kenkä ohjaa askelluksen sujuvasti.  Sisäkengän pehmustus on miellyttävä. Kimmoisuus ja tukevuus korostaa mukavuutta. 

Verkkopäällinen on suunniteltu takaamaan hyvän ilman vaihdon joka osoittautui alku viikon  helteillä oikeinkin toimivaksi. 

Ulkopohjan kumimateriaali ja kuviointi  antoi hyvän pidon asfaltilla mutta niin  myös soratiellä  sekä  maastossa juostessa. 

Ensimmäisen testin juoksin sora- ja metsätiellä. Kymmenen kilometrin mittaisella peruskestävyys lenkillä  kenkä oli heti ensiaskelilta  minulle kuin sisään ajettu. Mitään korjattavaa tai säädettävää en löytänyt muualta kuin koiran valjaiden vyöstä. Oma ääneen lausahdukseni oli;     todellakin sulava liikkeessä. 

Koordinaatioita ja hyppyjä tehdessä korostui kengän monipuolisuus. Huomaamattoman luontevasti kenkä sulautui liikkeeseen kuin liikkeeseen. Kimmoisuus oli tuntuva niin hypyissä kuin loikissakin. Tässä kohtaa sanoin;     loistava. 

Voimaharjoitteluun hyvin sopiva. Vakaa kenkä tukee jalan alustaan. Hyvä pito auttaa jalan pysymään paikoillaan. Totta on että itse tarvitsen voimaharjoittelussa  jatkuvaa tekniikan tarkistusta. Pelkällä kengällä sitä ei tehdä mutta treenaaminen kengän  kera on,  tässä kohtaa siis sanoin;   miellyttävää. 

Tämä harjoitus toteutui kokonaan asfaltilla. Veryttelyineen kokonaismatka oli 12 km. Tonnin vedot vauhtikestävyys ykkösellä osoitti sen, että kenkä on näppärä muuhunkin kuin pitkään rauhalliseen  peruslenkkiin. Askelluksen sain hyvin tulemaan alas koko jalalle. Testasin myös pätkän kanta askellusta ja jos olisin kannalle laskeutuja, ohjautuisi siitä liike luontevasti työntövaiheeseen päkiä kautta. Totesin;    näillä voisin juosta kisaakin. 

Kahdeksan kilometrin peruskestävyys treeni maastossa toisti sitä että kenkä sopii minulle hyvin. Vakaus tekee vaihtelevalla alustalla juoksusta nautinnon. Askeleen sulavuus on luontevaa epätasaisellakin,  kunhan  ei ole  kyse teknisestä polusta. Maa tuntuma on hyvä ja voin keskittää ajatukseni alustan  tarkkailusta enemmän itse juoksuun ja siihen mitä ympärillä tapahtuu. Totesin;   todellakin loistavan sulava monitoimikenkä. 

Tämän viikon harjoitusten jälkeen voin todeta että päivitetty versio Asics Gel-Kayanosta on  näppärän sulava, säilyttänyt tutun vakauden. Minulle tämä istuu jollain tapaa paremmin. Jalka  asettuu ja pysyy  hyvin kengässä eikä varpaat ohjaudu liikaa  kohti kärkeä. Vaikka pohja on paksu ja tukeva, on eteen päin työntävä liike varpaissa kuitenkin aktiivinen. Juoksuun itselläni heti valmis. 

Ja mitä tulee ulkonäköön niin voihan wuhuu. Värinä  Cool Matcha /Light Celadon sulattaa kyllä sydämeni.   Naisten mallista löytyy kuusi eri väri vaihtoehtoa. 

ASICS Gel-Kayano 31 liittyy mukaan Asics perheeseeni. Niillä tulee olemaan iso rooli omassa harjoittelussani. Monitoimi kenkänä katson kuitenkin että suurimman hyödyn se antaa minulle soralla ja maastossa, silloin kun tarvitsen eniten tukea ja vakautta. Peruskallio pitkille lenkeille mutta sopivan  näppärä myös tarvittaessa vauhdikkaampiinkin  harjoituksiin. 

...Lennä lennä Kesäkerttu... lennä näppärän sulavasti vauhtikestävyys harjoituksista aina kotihoodin peruskestävyys maastoille.... 🐞