Siirry pÀÀsisÀltöön

NenĂ€ kohti Tohloppia... 🐞

NenÀpÀivÀÀ vietettiin 13.11.2020. Olin toista kertaa mukana NenÀ kohti Tohloppia 200km /24 h - juoksun HyvinkÀÀn Juoksijoiden viestijoukkuessa.
Viesti lÀhti matkaan HelsingistÀ torstaina 12.11.2020 klo 15.00 ja oli perillÀ Tohlopissa NenÀpÀivÀnÀ klo 15.00.

HyvinkÀÀn Juoksijoiden osuutena oli tĂ€nĂ€ vuonna reilu 10 km matka HyvinkÀÀn kirjastoaukiolta RiihimĂ€en puolelle Wurthin risteykseen. PunanenĂ€t oli jo ajoissa hankittu ja viisi innokasta  HyvinkÀÀn juoksijoista  viestillĂ€ mukaan.


Matkaa pÀÀstiin  torstai iltana  viesti"kapulan" saatua  n. Klo 22.16. Seuramme puheenjohtaja sai kunnian kantaa NenĂ€ pĂ€ivĂ€-liiviĂ€ ja kaikilla nenĂ€t niin punaisina. Viesti oli vaihtunut iloisin mielin ja sillĂ€ ilolla oli kiva startata viestiosuudelle.

Juoksukeli oli aivan mahtava, tyyni ja marraskuun puolivĂ€liin nĂ€hden, ihanan lĂ€mmin.  Illan pideydessĂ€ oli kiva juosta ja se luo aina oman fiiliksensĂ€ kun kaikki muu ympĂ€rillĂ€ oleva elĂ€mĂ€ hiljenee yötĂ€ myöden. Autoilijoita tosin matkalla oli mutta viime vuoteen verrattuna sitĂ€kin vĂ€hemmĂ€n. Matka taittui 6.30/min keskivauhdilla mukavasti rupatellen. Ei edes oikein taas tajunnut juoksevansa, se oli niin helppoa ja kivaa. Tietysti NenĂ€mĂ€istĂ€ jĂ€nnitystĂ€ ilmassa.

Juoksu osuus taittui ihan huomaamatta ja kun lĂ€hestyimme vaihtopaikkaa, ajattelin ja ÀÀneenkin sanoin;... Ai, joko me ollaan tÀÀllĂ€...    

Viesti luovutettiin seuraavalle reilun tunnin mittaisen juoksuosuuden  jĂ€lkeen  ja fiilis oli ihan mieletön, johtuen juoksun nautinnosta ja tietysti siitĂ€ ettĂ€ on kivaa juosta yhdessĂ€ ja tehdĂ€ hyvÀÀ yhdessĂ€. Illan pimeydessĂ€ ja yössĂ€ on aina oma tunnelmansa, tuntui taianomaiselta ja ehkĂ€ punanenĂ€ssĂ€ hitunen taikaa olikin. 


... LennĂ€ lennĂ€ KesĂ€kerttu... sun juoksuystĂ€vien kanssa... 🐞

Kommentit

TÀmÀn blogin suosituimmat tekstit

DNS Saul SM Puolimaraton...🐞

                KevÀÀn pÀÀkisan edellĂ€ olin malttamattoman innoissani. Juoksukunto oli tuntunut ihanan kevyeltĂ€ ja tuntui ; olisiko menty napsun verran eteenpĂ€in. PÀÀsiĂ€isviikolla kuitenkin tuntui, taitaa tulla takapakkia. Oliko joka kevĂ€inen siite- ja katupöly vaivaamassa kun sain tuplata astmalÀÀkkeeni. Kroppa kertoi ettei nyt kaikki ihan kohdillaan ole, hengitys tuntui tukkoiselta.  Tein pientĂ€ kevennystĂ€  jo harjoittelussa. Kevyen kahdeksan kilometrin lenkin muutin viiteen kilometriin hyvin hyvin kevyttĂ€ hölkkÀÀ. TĂ€mĂ€n pÀÀlle suunniteltu voimaharjoittelu jonka toteutin lĂ€hinnĂ€ yllĂ€pitĂ€vĂ€nĂ€. JĂ€tin ylimÀÀrĂ€isen rehkimisen ja tarkoituksena oli toistaa liikkeet kevyemmillĂ€ painoilla, siten ettĂ€ lihakset vain aktivoituvat.  Kiirastorstaina tuntui jo melko hyvĂ€ltĂ€ vaikka ÀÀni kĂ€heĂ€ olikin. Juoksu oli ilmavaa ja tĂ€ysin vaivaton. Kevyt kuusi kilometriĂ€ oli kuin pientĂ€ tanssahtelua kovakĂ€rkkĂ€rit jalassa vaikka todellisuudessa mentiinkin ...

Helsinki Twilight Run...🐞

         Helsinki Twilight Run juostiin lauantai iltana 2.8.2025. Oltiin valittu kisa sopivaksi treenikympiksi ja vaikka viikonloppu oli melko hektinen ja yöunet ennen kisaa jĂ€ivĂ€t lyhyiksi, oli hienoa olla mukana ja startata kympin matkalle klo 20.30. Vuosaaren Aurinkolahti jossa kisakanslia sijaisti kuten myös maaliin tulo, ihastutti minut tĂ€ysin. Lapsille suunnatut matkat 400 m ja 800 m. Muina matkoina olivat 5 km ja 10 km. KympillĂ€ vitosen lenkki juostiin kahteen kertaan. Tapahtumapaikka oli mielestĂ€ni loistava kesĂ€kisaan ja sÀÀkin suosi tyyneydellÀÀn.   đŸ“·WeRunHelsinkiEvents         Lauantai tuntui pitkĂ€ltĂ€ kun odotteli iltakisan alkua. En oikein osannut tehdĂ€ mitÀÀn ja tunsin oloni melko vĂ€syneeksi. Perjantai ilta Kalevan Kisojen EA-tiimissĂ€ jonka vastuulla oli yleisön sekĂ€ toimitsijoiden ensiapu,  tehtĂ€vĂ€t  ja kotiin paluun ajomatka pitivĂ€t vireyden yllĂ€ vielĂ€ pitkĂ€lle yöhön. Aamulla olisin toivonut hyvÀÀ ja sikeÀÀ, pitk...

Saul SM Maantiekymppi 2025...🐞

  Viime viikonloppu oli kympin kisojeni kohokohta. Kisa osoittautui kuitenkin yhdeksi raskaimmista mitĂ€ maantiellĂ€ olen juossut. KeskeyttĂ€minen kĂ€vi mielessĂ€ moneen kertaan. Jostain syvĂ€ltĂ€ sain voimia kaivettua ja  löysin itseni voittajana. Aliarvioin  oman arvioni siitĂ€ mihin uskoin kykenevĂ€ni. Kuvittelin ettĂ€ minun on tyydyttĂ€vĂ€ tasavauhtiseen hapotukseen loppuun asti. YllĂ€tyksenĂ€ kykenin rytmin muutokseen mikĂ€ kantoi loppuun saakka.  đŸ“·@jokke_juoksija  kuvasta      Saul SM Maantiekymppi  juostiin Tampereella 23.8.2025. Kisakanslia toimi messukeskuksessa ja osaanoton varmistus tuli tehdĂ€ 90 minuuttia ennen kilpailun alkua.  Reitti koostui kahdesta neljĂ€n kilometrin lenkistĂ€. Ennen kierroksille lĂ€htöÀ juostiin kilometrin verran pysĂ€köintialueen suoraa ja takaisin. Suurin osa  alustasta oli asfalttia hyvin lyhyellĂ€ sora pĂ€tkĂ€llĂ€. Matkaan starttasi 155 juoksijaa ja sÀÀ oli lĂ€mpimĂ€n aurinkoinen.        Olin majoit...