Tavoitteet asetettu vuodelle 2021.... 🐞

Nyt kun on tullut vietettyä rataultran jälkeisiä lepopäiviä, on tullut kovasti pohdittua omaa juoksemista. Sitä mistä on lähtenyt, mitä matkan varrella on tapahtunut ja mitä on nyt. Tämä kulunut vuosi on ollut elämäni juoksun täytteisin vuosi ja voi miten siitä olen nauttinut. 

Olen nauttinut tavoitteellisesta harjoittelusta. Päätavoitteena vuodelle oikeastaan oli se että kykenen harjoittelemaan valmentajani laatimalla harjoitusohjelmalla keksimättä tekosyitä. Tein sen mitä pyydettiin ja minkä päätin, en antanut itselleni vaihtoehtoa, en halunnut. Kykenin siihen hyvin, voin antaa itselleni kiitettävän arvosanan. Myöskin ne juoksu - kisat joissa olin mukana, suoritin omaan tasoni nähden hyvin. Kiitän valmentajaani. 

Miten on? Jatkuuko juoksu? Kysytkö minulta... vastaan sinulle.... Kyllä vaan  jos terveenä olla saan.

Viime viikolla istuimme valmentajani kanssa alas ja hyvällä fiiliksellä syntyi runko ensi vuodelle. Pohdin samalla myös sitä, koska nyt on vuosi treenattu tavoitteellisesti niin uskallan myös nostaa omia tavoitteitani. Mietin mihin kisoihin olen lähdössä mukaan, miksi sinne lähden ja mitä haluan saavuttaa. Kisakalenteri 2021 on valmis ja tulos tavoitteet  asetettu. 

Oikeastaan aika wau lähteä treenaamaan taas vähän niin kuin eri näkökulmasta kuin vuosi sitten. Olen valmis tekemään kaikki ne läksyt joita minulle annetaan. Tätä minä haluan tehdä, tälläinen minä olen, tälläinen minun olisi pitänyt aina saada olla.

.... Lennä lennä Kesäkerttu... teet vielä tavoitteistasi totta... 🐞